2019-07-23 やる気ラン 川崎国際多摩川マラソンのハーフコースにエントリーした。 なんと、やる気が全身にみなぎってきた! という訳で早速6km走った(半分歩いた) これからビルドアップランとウェーブランで走力をつけていきたい。