朝、何故か早く目が覚めるので2kmほどの距離にあるスーパーへ歩いて行って朝ごはんとお昼ごはんを買う。少し遠回りすれば5000歩ぐらいになる。大変清々しい。 夕方、また同じスーパーへ歩いていって晩ごはんを買う。 これで10000歩に達する。大変足に疲れが…