2019-01-14 疲れが足首から垂れ出てくる 足首とふくらはぎに疲れを感じる。ずーっと足湯に浸かっていたい気分。 足首を切ると疲労液がダラァーっと垂れ出てくる気がする。 今日は走らなかった。ダラダラした。 でもニンニクを大量に食べたので健康度が上がった。