世の中のモノは高きから低きへ流れる。水しかり。空気しかり。人も同じだ。
これまでは川下へ向かって走っていた。しかし今日は違う。今日からは違うと決意して、川上へ向かって走った。
折り返し地点あたりで、右太ももの筋肉がピキピキいいはじめた。つる寸前というか、肉離れ前兆というか「これは無理したらあかん！」というメッセージを感じた。
それからは右足に謝りつつ無理せずゆーっくり帰った。
まだ川上へ向かうには力不足だったようだ。
今日は6.14Km走った。
そして風呂上りにはキリン淡麗プラチナダブルを呑んだ。糖質もプリン体もゼロの健康飲料をのんで健康レベルがアップした。
