歩いて10km往き、走って10km帰る

10km歩いて、帰りは走るってのをやってみた。

11時過ぎから思い立ってやったので、昼ご飯を食べなかったせいで帰りのジョギングでシャリバテしてしまった。日照り神に襲われたってやつだ。そのため帰りのジョギングは6kmでギブアップ。

スーパーに寄って牛乳とフルーツジュースを飲んだが、最後までダルダルのバテバテになってトボトボと歩いて帰ることになってしまった。

準備不足のせいで不完全燃焼。悲しい。